fbpx

Banaan-mangobowl

17 feb Banaan-mangobowl

Dit smaakt eigen als een stukje zomer. Heerlijk en voedzaam!

Wat heb je nodig voor 1 persoon?

Smoothie:

  • halve banaan
  • halve mango
  • 100 ml havermelk
  • 100 gram kwark vanille (Melkuni)

Topping:

  • 10 gram havermout
  • 10 gram muesli, glutenvrij (AH)
  • 10 gram gepofte spelt
  • Paar plakjes banaan

Volg je bij ons in de praktijk een programma? Vul het dan als volgt in op je weekstaat:

  • 2 x fruit
  • 1 x zuivel
  • 1,5 snee brood

Eet smakelijk!

 

Wil jij weer fit worden?
Dat kan, wij helpen je graag!
Er wordt in het advies altijd uitgegaan van gewoon normaal eten.
Onze afslank- en fit met voeding programma’s zijn nooit standaard, we zorgen ervoor dat het past bij jouw wensen, voorkeuren en valkuilen.

Wij helpen je jouw manier te vinden!
Wil je meer informatie? Wil je weten wat wij voor jou kunnen betekenen?
Vul het contactformulier in en we nemen vrijblijvend contact met je op.