fbpx

24 aug Ik heb levenslang…!

Ja, klopt.
Ben je eenmaal afgevallen dan zal je altijd blijven opletten zodat de verloren kilo’s er niet opnieuw aankomen.

Toch betekent dat niet dat je nooit meer lekker kan eten, snoepen, borrelen of snacken.
Of …je een keer ongeremd te buiten kan gaan aan jouw ultieme verleiding….

Natuurlijk kan dat nog wel!
Alleen niet meer altijd elk moment of elke dag.
Kies je momenten uit. Een moment dat je wat extra’s geeft.
Waar je naar uit kan kijken, waar je van geniet en je blij mee bent dat je ‘mee’ kan doen.

Een etentje met vrienden, die ene speciale bruiloft, een toetje op zaterdag.
Als je daarna weer terug gaat naar je schema kan je het af en toe prima hebben.

-In het weekend genieten en door de week opletten- is een prima uitgangspunt dat voor bijna iedereen echt werkt!

 

<<< lees meer recepten en tips!