Deze pannenkoeken bevatten slecht 3 ingrediënten en een beetje boter, maar zijn heerlijk!
Wat heb je nodig?
-2 personen-
- 3 eieren
- 2 bananen
- Snufje kaneel
- Klontje boter
- Garnering: Bosvruchten of ander fruit, honing of stroop
Bereiding:
- Prak met een vork de bananen zo fijn mogelijk. Klop met de vork de eieren en kaneel er doorheen. Verhit een beetje boter en schep het beslag er in.
- Ik maak 3 pannenkoekjes per keer, maar je kan ook één grote maken. Draai pas om als er belletjes ontstaan aan de bovenkant.
- Draai ze dan voorzichtig om met een spatel en bak mooi bruin aan beide de kanten.
Eet smakelijk!
Wil jij weer fit worden?
Dat kan, wij helpen je graag!
Er wordt in het advies altijd uitgegaan van gewoon normaal eten.
Onze afslank- en fit met voeding programma’s zijn nooit standaard, we zorgen ervoor dat het past bij jouw wensen, voorkeuren en valkuilen.
Wij helpen je jouw manier te vinden!
Wil je meer informatie? Wil je weten wat wij voor jou kunnen betekenen?
Vul het contactformulier in en ik neem vrijblijvend contact met je op.
Groetjes en tot ziens!
