Honger, trek en eetdrang
Weet jij het verschil tussen honger, trek en eetdrang? “Ik heb echt nog honger!” …en je schept een tweede bord vol… Hoe weet je nu of je echt honger hebt? Dat je maag leeg is, knort en je lichaam naar eten snakt omdat het al een tijd geleden is dat je gegeten hebt. En, […]
Voorjaarsstamppotje met raapstelen!
Hmm, al eens raapstelen geprobeerd? Een beetje vreemd misschien omdat je het niet kent, maar heel lekker en gezond! Het voorjaar staat weer voor de deur en dat betekent dat deze voorjaarsgroente weer te verkrijgen is. Ze zijn er maar heel kort, dus eet ze nu! Kies voor knapperige blaadjes met een frisgroene kleur, deze […]