Het was zeer leerzaam. Vooral ook heel handig om eindelijk eens precies op papier te hebben wat en hoeveel je op een dag mag.
Alles was duidelijk en aan de hand van goede voorbeelden uitgelegd.
Super interessante workshop.
Fijn om iemand met zoveel kennis te horen praten over gezond eten en afvallen.
De kracht van FOOD&YOU is echt dat het simpel en eerlijk is.
Geen gedoe, direct tot de kern. Daar help je mensen echt mee!
Heel leerzaam! Ik heb nu echt het gevoel dat ik dit aan kan.
Wat slides zou heel misschien goed zijn om te helpen onthouden.
Heldere en rustige uitleg die ook praktisch toepasbaar wordt gemaakt.
Bruikbaar voor langere termijn. Marij.
Mega bedankt!
Ik vond het zeer leerzaam en interessant!
Ben bewust geworden van verschillende risico’s in alle “kleine hapjes” en tussendoortjes. bedankt voor de handige tips.
Leuk dat er rekening wordt gehouden met individuele situaties (sport, enz.)
Veel succes en wellicht tot ziens! Mariya.