Het afgelopen jaar heb ik verschillende keer een bezoek gebracht aan de praktijk.
Door omstandigheden duurde het geplande traject iets langer dan verwacht, maar dit was voor Nanna geen enkel probleem.
Van haar heb ik geleerd hoe je een gezond leefpatroon kunt aanhouden, en nog kunt afvallen ook.
In een jaar tijd ben ik 4 kilo afgevallen.
Dit lijkt niet veel, maar voor mij is het een wereld van verschil.
Ik ben anders gaan denken over eten. Het proces is niet makkelijk ook nu nog niet.
Als ik merk dat ik aangekomen ben, ben ik weer even streng voor mezelf zodat het er weer afgaat.
Ik eet niet langer om te eten, maar ik eet nu om te leven. En daar ben ik dankbaar voor.
Groetjes Veronique Houben