Ik dacht dat ik wel wist hoe het zit met afvallen, diëten en gezonde voeding.
Alle dieetboeken heb ik gelezen en ik heb ze ook allemaal geprobeerd.
Meestal viel ik een paar kilo af en als ik dan de motivatie verloor of ik had iets leuks zoals een feestje, dan kwamen ze er net zo hard weer bij.
Het voelde als water naar de zee dragen. Heel veel moeite voor niks. Ik werd eigenlijk alleen maar dikker.
Een kennis, een collega en een buurvrouw zijn allemaal bij Nanna geweest. Met succes.
Dat wilde ik ook! Maar waarom zou ik gaan? Bij mij helpt niks.
Toch kon ik op een gegeven moment de verleiding niet meer weerstaan en heb ik een mailtje gestuurd.
Nanna belde me dezelfde dag op om een afspraak te maken en toen kon ik niet meer terug.
Alles wat ik dacht hoe het zou zijn was niet zo. Ze legde geen regeltjes op. Zei zelfs dat ik in het weekend gewoon van een wijntje kan genieten als ik een feest heb.
Ze heeft me balans geleerd. Dat stomme woord waar ik een hekel aan had, dat begrijp ik eindelijk!
En, ik kan het!! Ik ben inderdaad in 3 maanden tijd 10 kilo afgevallen en ik ben vol overtuiging dat ik nog meer ga afvallen en het deze keer kan volhouden.
Dit gevoel is super. Je hebt me zoveel zelfvertrouwen en power gegeven.
Nanna dank je wel dat je dit voor me hebt kunnen betekenen, liefs Sonja.