fbpx

15 jul Willemijn

Mijn hele leven roep ik al ik word van de lucht al dik..
Nou heb ik nooit het gevoel gehad dat ik echt veel te dik was maar voelde ik me er meestal helemaal niet prettig bij.
Foto’s, daar dook ik altijd voor weg, niet de confrontatie aan te willen met mezelf.
Nou heb ik ook periodes gehad dat ik dunner was,maar dat vervolgde dan ook altijd weer met de dikkere periodes.
Na mijn zwangerschap was ik er dus voor de zoveelste keer weer eens echt klaar mee en probeerde die knop weer te vinden om af te gaan vallen.

Via via leerde ik Nanna kennen en heb ik haar gevraagd mij te helpen.
Door haar ging ik zien hoe mijn eetpatroon eruit zag en vertelde ze me precieswat ik wel en niet goed deed.
Het fijne van alles is dat Nanna me stap voor stap inzicht heeft gegeven in een goed en gezond eetpatroon, leerde wat goede hoeveelheden zijn voor mijn lijf en hoe je op de meest gezonde manier gewoon echt kan afvallen.

RESULTAAT; ik ben dus al 10 kilo kwijt, val ik af zonder dat ik echt het gevoel heb dat ik heel streng aan het ‘dieeten’ ben en hou ik het dus echt super makkelijk vol!

Op het moment heb ik mijn voorgenomen doel bereikt en kan ik dit gewicht behouden omdat ik nu de goede keuzes kan maken.
Heb ik iets leuks een verjaardag of een etentje dan eet ik lekker wat ik wil maar maak ik keuzes, en zo eet ik de dag erna gewoon wat minder.
Waar zoveel mensen het altijd over hebben, dat je je eetpatroon/-gewoonten moet zien aan te passen, is mij dusvoor het eerst echt gelukt!
En daar ben ik dan ook super trots op!

Dus bij deze lieve Nanna, een super ‘dikke’ dank je wel!

<<< Lees meer openhartige reviews!