19 apr Anja

Al jaren wilde ik 5 kg afvallen.
Denk je ‘makkie, maar 5 kg’, maar het lukte dus echt niet.
Ik kwam niet verder dan 2 kg eraf, door even niet te snoepen, maar die zaten er 2 weken later weer bij.
Ik heb me nooit zo met diëten en voeding beziggehouden.
En dat bleek wel, want ik had geen inzicht in het feit hoe je nu balans brengt in je voeding.
Nanna heeft me dat inzicht gegeven.
Na één gesprek ging ik aan de slag en het werkte als een tierelier.
Tijdens een tweede gesprek even finetunen en weer verder.
Na 2 maanden was ik 6 kg afgevallen! Weg dikke plumbuik!
Ze hield ook rekening met mijn darm-aandoening, alhoewel dat niet haar specialisme was.
Het kost weinig moeite, geen hongergevoel, wel een beetje discipline.
Maar als je de cijfers op de weegschaal ziet verlagen dan wil je wel!
Ik kan nu op eigen kracht op gewicht blijven en ik voel me beter dan ooit.

<<< Lees meer openhartige reviews!