fbpx

17 mei Paul

Afvallen bij Nanna is dus niet moeilijk!!

Ik liep al geruime tijd rond met het idee dat anders moest met m’n leven.
Met een gewicht van bijna 100 kg, BMI van 29 en een vetpercentage van 26.5% was ik dus niet goed bezig.

Ik ben in combinatie met sporten bij Thermae Son en een aangepast dieet in 3 maanden tijd van 98 kg afgevallen naar 84 kg (14 kilo!).
Ik heb nu een BMI van 25 en een vetpercentage van ca 20%.

Samen met Nanna hebben we een dieet samengesteld die voor mij eigenlijk helemaal niet als een dieet aanvoelde, waardoor het allemaal heel gemakkelijk is verlopen.

Ik heb tijdens de afspraken duidelijk uitleg gekregen over hoeveel en wanneer een volwassen man op een dag moet eten.

Geen poedertjes of een crashdieet maar een verantwoorde manier van afvallen.

Ik ben de afgelopen 2 weken op vakantie geweest en heb het dieet van Nanna even aan de kant gezet omdat ik gewoon van mijn vakantie wil genieten net zoals iedereen.
Ja, ik ben 1.5 kg aangekomen maar dat geeft helemaal niks. Ik heb van Nanna de tools gekregen om die 1.5 kg snel en op een verantwoorde manier weer kwijt te raken.

Mijn consulten bij Nanna zitten er op en ik heb er alle vertrouwen in dat ik niet meer zal terugvallen naar mijn oude gewicht van 98 kg. De kennis die ik bij Nanna heb opgedaan kan je na je consults blijven gebruiken. Het resultaat is dus voor de lange termijn.

Nanna bedankt.
Paul.

<<< Lees meer openhartige reviews!