Let op met te veel rood vlees!
Eet je vaak en veel vlees(waren)? Let dan even op… Het is niet gezond om meer dan 300 gram rood vlees per week te eten. Rood vlees is vlees van runderen, varkens, schapen en geiten. Ook al ziet het er na bereiding niet meer rood uit, toch hoort het tot deze groep. Het gaat zowel […]