FOCUS OP WAT GOED VOOR JE IS!
“Ik eet geen koolhydraten, suiker, melk, …. meer!” Ban jij ook opeens bepaalde voedingsstoffen uit je dagelijkse menu of voeg je juist enkele specifieke producten toe met als doel gezond(er) te eten? Vergeet het grote geheel niet! Ik spreek steeds meer mensen die zich te veel focussen op het weglaten of juist toevoegen van individuele […]