Tips voor kwark
Ben jij ook kwarkmoe?! Magere kwark is de ideale manier om gemakkelijk aan je dagelijkse hoeveelheid eiwitten te komen. Daarnaast verzadigd het erg goed. In de praktijk zijn wij hier dan ook zeker voorstander van! Ook als je wilt afvallen is dit een perfect product. Je zit lekker lang vol en krijgt een flinke dosis […]
Lekkere slanke pizza wrap!
Verlang jij soms ook zo naar pizza? Zeker als je wilt afvallen is dat meestal niet de beste keus… Of je maakt het zelf natuurlijk, dan heb je in de hand wat er in zit! Marjan stuurde mij dit weekend haar slanke succespizza: gemaakt van een tortilla wrap. En, het fijne is dat deze pizza […]