Dankzij Nanna ben ik in 2 maanden meer dan 10 kilo afgevallen, maar met hoger spierpercentage!
Ik geniet nu zeer intens van mijn racefietsen, dat ik zeer serieus doe en inmiddels mijn maximaal geleverde vermogen met 50 % heb zien groeien.
En dat al na 5 maanden!
Via het TU/e SSC op gesprek gekomen met jou. Daar bleek de tijd veel te kort, wat een vragen had ik!
Ik wilde niet alleen afvallen, maar ook weten hoe ik met het sporten verantwoord blijf eten.
We hebben meerdere gesprekken gehad en jouw schema gevolgd, dat we hebben opgesteld nav je observatie.
Dat werkte echt keigoed. Ik volg het schema nog steeds!
Het helpt me de verleidingen op te vangen, en tegelijkertijd hartstikke fit te zijn om op de fiets te springen.
Ik raad iedereen het aan om naar jou toe te gaan.
Ik hoop dat meer mensen die stap durven te zetten en de knop om te zetten.
Het heeft me op allerlei manieren geholpen, fysiek en mentaal.
Je aanpak is gewoon erg goed!