fbpx
Zorgverzekeraar erkend voedingsdeskundige in Son en Breugel!

Voedingsdeskundige Son en Breugel

Een voedingsdeskundige in Son en Breugel vind je bij FOOD&YOU. Wij kunnen jou helpen aan een gezondere levensstijl met een blijvend resultaat. De aanpak van onze voedingsdeskundige is toe te passen in elke situatie. Wij helpen jou af te vallen, fit te worden of om jouw sportprestaties te verbeteren. Op deze pagina lees je meer over onze voedingsdeskundige in Son en Breugel. 

 

Duurzame aanpassingen

 

De voedingsdeskundige in Son en Breugel van FOOD&YOU zal nooit eenzijdige of extreme diëten voorschrijven of adviseren. Dit soort diëten lijken misschien effectief maar dat is alleen als je naar de korte termijn kijkt. Een van de grote nadelen is dat deze vaak niet vol te houden zijn op de lange termijn. Hierdoor zul je vroeg of laat toch weer vervallen in je oude eetpatroon. Dankzij het verval zal je snel weer terug zijn bij je oude situatie en kan het zelfs zo zijn dat de weegschaal grotere getallen laat zien. Wetenschappelijk onderzoek heeft ook uitgewezen dat dit soort extreme diëten schadelijk voor je lichaam kunnen zijn. Het enige wat je zal verliezen zijn vocht en spieren, bijna geen vetmassa. Het lichaam zal in een soort spaarstand gaan en zuiniger omgaan met energie. Dit resulteert in een lagere stofwisseling waardoor je later ook weer sneller aankomt. De voedingsdeskundige in Son en Breugel van FOOD&YOU helpt jou gezonder te leven, voor het juiste eten te kiezen en een gedragsverandering te ondergaan.

 

Verbeterd voedingspatroon door jouw voedingsdeskundige in Son en Breugel

 

Zoals eerder vermeld geeft de voedingsdeskundige in Son en Breugel advies op het gebied van gedragsveranderingen en daardoor blijvende veranderingen in het voedingspatroon. Dat betekent dus geen extreem dieet of kant-en-klare weekmenu’s maar degelijk advies voor een verbeterd voedingspatroon en een gezonde levensstijl. Dankzij de juiste voeding valt u niet alleen af maar kan het ook voorkomen dat verschillende pijn- of gezondheidsklachten minder worden of verdwijnen. Onze voedingsdeskundige in Son en Breugel is ook in te schakelen voor ondernemers die graag een gezond eetpatroon bij hun werknemers zien. Er kunnen dan workshops, trainingen, health checks of zelfs een health event worden georganiseerd.

Raak op een gezonde manier je kilo’s kwijt! Geen standaard dieet maar gewoon normaal gezond eten. Je krijgt persoonlijk advies passend bij jouw situatie. Kies je eigen programma! Combinaties mogelijk met sport, gezondheid en gedrag.

Locatie: Thermae Son, Son en Breugel

Heb jij gezondheidsklachten? Vermoeidheid, huidklachten, chronische pijnen, spier- en gewrichtsklachten, jicht, nooit fit? Pak het aan bij de basis! Begeleiding volgens natuurgerichte principes. Wij helpen je weer fit worden!

Locatie: Thermae Son, Son en Breugel

Is gewoon eten voor jou niet gewoon? Heb je gedragsproblemen waardoor je moeite hebt met ‘normaal’ eten? Wil je voeding een goede en gezonde plek geven in jouw persoonlijke situatie? Wij helpen je jouw manier vinden!

Locatie: Thermae Son, Son en Breugel

Wil jij die extra mile bereiken? Meer spiermassa, een lager vet%? Of ervaar je klachten tijdens of na het sporten? Geen poeders of pillen! Wij helpen je met professioneel sportvoedingsadvies zodat je nog meer uit je sport haalt!

Locatie: Thermae Son, Son en Breugel

Werk jij aan de gezondheid van je werknemers? Wij organiseren jouw healthevent! Workshops, trainingen en healthchecks. Wat denk je van een fantastische gezonde kickoff met smaaktheater en een lekkere catering? Gezondheid kan ook leuk zijn!

Locatie: Thermae Son, Son en Breugel

Mhhh lekker en gezond eten! Volg hier alle tips en recepten om thuis lekker te koken. De gezonde recepten voldoen allemaal aan de richtlijnen van FOOD&YOU en passen in je afslank- en/of fit-met-voeding programma. Eet smakelijk!

Locatie: Thermae Son, Son en Breugel

“Ik wist niet dat het zo makkelijk zou zijn!”

Zorgverzekeraar erkend!
Neem vrijblijvend contact op!