Stevia
Gezond of niet? Dat suiker niet goed voor ons is, weten we denk ik allemaal wel. Een van de redenen dat veel fabrikanten vele schuilnamen gebruiken in hun producten om de aanwezigheid van toegevoegde suikers te verbergen. Hierdoor kiezen steeds meer mensen voor de kcalarme (en vaak kunstmatige) zoetstoffen om toch die zoete smaak aan […]
Tips voor kwark
Ben jij ook kwarkmoe?! Magere kwark is de ideale manier om gemakkelijk aan je dagelijkse hoeveelheid eiwitten te komen. Daarnaast verzadigd het erg goed. In de praktijk zijn wij hier dan ook zeker voorstander van! Ook als je wilt afvallen is dit een perfect product. Je zit lekker lang vol en krijgt een flinke dosis […]