Son Tag
APPELTAART HAVERMOUTPAP
Nu de herfst weer is begonnen heb ik ook echt weer zin in heerlijke herfstsmaken. Deze appeltaart- havermoutpap past daar perfect bij! Wat heb je nodig? 40 gram havermout (=2 x ‘brood’) 225 ml (plantaardige) melk 1 kleine of ½ appel klein handje rozijnen kaneel - Schil de appel, verwijder het klokhuis en...
20 oktober, 2020
STAMPPOT EEN BEETJE ANDERS
Voor de meesten is stamppot een gerecht wat meer in de koudere maanden van het jaar gegeten wordt. Door kleine aanpassingen kun je dit winterse gerecht veranderen zodat je er het hele jaar door van kunt genieten. Ingrediënten voor 2 personen; 1 kleine knolselderij 2 pastinaken ...
20 oktober, 2020
Ben jij zuur? Ga ontzuren!
Wist je dat veel gezondheidsklachten kunnen voortkomen uit het verzuren van je lichaam? Bijvoorbeeld niet kunnen afvallen, spierpijnen, gewrichtspijnen, moeheid, huidklachten en ontstekingen. En in een later stadium kan verzuring leiden tot artrose, jicht, artritis, fibromyalgie, verhoogde bloeddruk en cholesterol en osteoporose. Ben jij zuur? Je kan het simpel...
07 juni, 2018
Lekkere slanke pizza wrap!
Verlang jij soms ook zo naar pizza? Zeker als je wilt afvallen is dat meestal niet de beste keus...
02 oktober, 2017
Meet jij de je pH-waarde van je urine?
Waarschijnlijk is je antwoord "nee". Waarom zou je dat doen? Het is heel makkelijk. Met bepaalde stripjes die je even in je urine houdt, meet je in een seconde je pH. De pH-waarde, of zuurtegraad, van je urine zegt veel over je gezondheid. Een te lage of veel...
01 oktober, 2017