LUNCH MET EI, GROENTEN EN BONEN

Salade met ei, groenten en bonen

Zelf heb ik wel is zin in wat anders dan brood, daarom deel ik met jullie een lunch zonder brood die ook heel voedzaam, vullend en lekker is! Goed variëren met voeding is heel belangrijk, zo krijg je elke keer andere vitamines en mineralen binnen die je lichaam allemaal goed kan gebruiken! Wat heb je […]

BANANEN CAKEJES

Bananencakejes roos

Deze cakejes zijn lekker, vullend en in een handomdraai gemaakt. Ik houd zelf heel erg van banaan en noten dus deze combinatie is top!  En dit is echt een perfecte snack, of als ontbijt of lunch dus eigenlijk kan die altijd.   Wat heb je nodig: 2 bananen 100 gram havervlokken 1 grote wortel 2 […]